Aquí vas a
encontrar más información a detalle de nuestra anatomía energética.
El Chakra Base o Raíz se
encuentra en la zona del perineo, el ano y los genitales. Este Chakra está a tono con la nota musical Do y se asocia con
un color rojo profundo. Su propósito principal es nuestra supervivencia y representa nuestra
conexión con el cuerpo y mundo físico que habitamos.
La cantidad y calidad de energía
vital canalizada y transportada a través del Primer Chakra genera nuestra
voluntad para vivir así como la calidad de nuestra vitalidad. Nuestras
habilidades para existir plenamente en
nuestro mundo, como seres integrales, y tener la posibilidad de alcanzar todo nuestro potencial como individuos depende del
flujo sostenido de esta energía vital en su recorrido por nuestro sistema de chakras, asi como del
estado de equilibrio en que se encuentren estos centros de energía.
El Primer Chakra está
relacionado a tu sentido de supervivencia, seguridad, resguardo y pertenencia,
así como tambíen tu voluntad para vivir y vitalidad. Es por esta razón que el
estado en que se encuentra el Primer
Chakra está tan profundamente conectado al concepto de “suficiencia” en tu vida, la cual se refleja en tu vida en la
manera en que ganas y gastas el dinero, tu peso corporal, tus miedos y tu motivación al éxito, entre
otros.
Cuando este Chakra está en su
frecuencia energética óptima, facilita la conexión de nuestro poder interior con el mundo físico. Somos entonces
capaces de confiar en la Madre Tierra, nuestras comunidades locales, y nuestra propia motivación
individual para suministrar lo necesario no sólo para sobrevivir, sino para prosperar. No nos
preocupamos, no nos estresamos, confiamos en el universo, creemos en nuestra propia promesa, y
sentimos que estamos en las buenas manos de la Madre Tierra.
El Primer Chakra también
determina cómo nos percibimos a nosotros mismos y cómo percibimos las situaciones (si las percibimos como una
amenaza a nuestro ser o no). Si el Primer Chakra está a tono y equilibrado como un canal claro,
abierto y perfecto, fortifica la "carga" de la energía que luego fluye hacia arriba, hacia todos los otros
Chakras.
Señales de un
Chakra Bloqueado
Un Chakra Raíz desequilibrado
puede expresar su condición con problemas tales como falta de firmeza,
inseguridad, temores relacionados con la supervivencia, sentimiento de
insuficiencia, miedo de avanzar en la
vida, y miedo en general.
Físicamente, el cuerpo puede
responder con dolor, problemas de crecimiento, problemas de peso, colitis,
diarrea, hemorroides o síntomas de menopausia. Podrías también sentir falta de energía,
cansancio, dificultades para dormir, Los síntomas físicos de un desequilibrio
pueden manifestarse en las glándulas u órganos
más cercanos o influenciados por el Primer Chakra, incluyendo la columna, lo cual puede llevar a escoliosis, problemas
de espalda o mala postura. Tus pies, piernas y caderas también podrían sufrir ya que ellos
literalmente te "sostienen a la Tierra" y actúan como la base de tu cuerpo y conexión con la tierra.
Puedes también tener unas
defensas inmunológicas bajas, lo cual ocasiona que te enfermes con facilidad y a menudo. Finalmente, tu cuerpo
podría a veces sentirse inquieto y llevarte a días llenos de actividad agotadora, o por el contrario
puedes sentir una falta de energía general en todas las áreas
de la vida.
Emocionalmente la persona siente
muchas inseguridades y temores. Sobretodo, su temor se centra en las maneras de satisfacer sus necesidades básicas:
techo, abrigo, alimento. Puede experimentar sensaciones de ira reprimida. Esta persona
puede tener propensión a comportamientos agresivos. También se le hace muy difícil
entender el punto de vista de cualquier otra persona y sus emociones se hacen difíciles de controlar.
Estas características emocionales
no son otra cosa que síntomas a un temor muy básico: temor a “no tener suficiente”, de no poder satisfacer
sus necesidades más básicas, y de no confiar en que la Madre
Tierra pueda suplir de todo lo que necesitamos para llevar la vida que deseamos
para ser feliz.
Finalmente, podrías sentir una
falta general de entusiasmo en tu vida, lo que puede llevar a depresión.
Tu mente se llena de
pensamientos de temor y miedo excesivo al futuro. También puedes sentirte mentalmente disperso (estas como “ida”), a
causa de no estar “arraigado”. Puedes preocuparte demasiado, o actuar de manera demasiado
precavida sin necesidad. Podrías también tener una tendencia a insistir en situaciones que
ocurrieron en el pasado, incapaz de dejar las cosas pasar.
Puede que encuentras muy difícil
confiar en los otros miembros de tu entorno y tu comunidad. Puedes pensar que “todos están en tu contra”.
Causas que bloquean al Chakra Raíz
- Crecer en un ambiente
donde había gran escasez y
dificultad para conseguir y satisfacer las necesidades básicas de techo, ropa y
alimentos.
- Vivir en épocas de
guerra puede generar miedos por
la seguridad personal y supervivencia.
- Pérdida temprana de un
padre o figura paternal. Esto
puede causar sentimientos de terror al sentirse “solo en el mundo”, sentimientos
de inseguridad y miedo al futuro.
- Dificultades en crear vínculos
con tu madre crea un
desequilibrio en tu Chakra Raíz porque conduce a sentimientos de inseguridad e
inestabilidad en los comienzos de tu vida. Para los bebés y niños muy
pequeños, la figura materna es la base de su mundo entero. Cualquier ausencia
de lazos maternales infunde aprehensiones
tempranas sobre tu seguridad personal y te obliga a sentir que debes valerte por ti mismo.
- Los traumas infantiles desencadenan severamente la respuesta de “pelea o huída”
en tu Chakra Raíz. Ya que los niños no pueden defenderse a sí mismos en
situaciones peligrosas o aterradoras, ellos pueden desarrollar
resentimientos, miedos e incluso deseos de venganza profundos que se manifiestan más tarde en la vida como
resultado de desequilibrios a nivel del Chakra Raíz. Puede tomarle a la gente mucho tiempo para
reconocer de manera consciente estas emociones estancadas y liberarlas.
- Una crianza excesivamente estricta con frecuencia lleva a desequilibrios de Chakra Raíz
que acompañan a los niños en la
medida que se convierten en adultos. Cuando los niños son castigados fuertemente a una temprana edad –
particularmente cuando el castigo es una forma de abuso físico – crea condiciones emocionales y mentales
que pueden causar un desequlibrio en su Chakra Raíz y los puede dejar con problemas para defenderse
apropiadamente como adultos. Si tuviste una experiencia así, puede que te sea muy difícil
tomar decisiones que son para tu propio bien porque temes por la desaprobación de otros. Un
Chakra Raíz equilibrado te da el poder para sentirte confiado sobre las
decisiones que tomas y a cuidar tus
propias necesidades.
- Una falta de conexión con tu familia y/o comunidad menoscaba tu Chakra Raíz y contribuye con obstrucciones. El aislamiento extremo y
comportamientos que te separen de otras personas en tu ambiente fomentan
miedos irracionales que se apoderan de tu mente. Para sanar condiciones
como esta, es crucial trabajar en
equilibrar el Chakra Raíz para poder permitir que se formen de nuevo conexiones
saludables con los demás.
Las cosas que ocurrieron al
momento de tu nacimiento y a lo largo de tu infancia tienen efectos duraderos
en tu Chakra Raíz debido a la mayor sensibilidad y vulnerabilidad que tienen los
bebés y los niños. Algunos eventos
pueden tener efectos duraderos en tu sensación de seguridad.
Extración-Fuente: Mirta Contreras-Chakra Raíz
